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预防“春咳”宝宝一咳嗽起来就是10天半个月的 妈妈必看

 

马上就到惊蛰了,蛰虫惊醒,万物复苏,春天来了!近期气温明显上升,但是一早一晚还是很凉,昼夜温差大,天气干燥,“倒春寒”蠢蠢欲动,稍不注意孩子就感冒了。但是比感冒更让家长揪心的是“春咳”,一咳嗽起来就是十天半个月,咳得饭吃不多、觉睡不好,宝妈们心疼又无措。


提醒家长,掌握下面这些常识,为宝宝渡过“春咳”高发期做准备。

首先,孩子一咳嗽,家长一贯的想法就是给孩子吃药、喝糖浆,其实这是很错误的观念。咳嗽跟感冒、发烧不同,并不是病症,而是呼吸道里有异物,如痰液、粉尘、气味等,身体为了排出异物、缓解不适做出的防御性反射,喝水呛着、烟味呛着都是一样的道理。

 

其次,免疫系统并不是一出生就发育完善的,吃药也许能很快控制咳嗽,但是也给了免疫系统依赖性,降低了机体的自愈能力,孩子会变得更容易生病。


此外,痰液是由脾脏产生,脾虚体内湿气运化不出去,就会积聚成浊痰,引起咳嗽,如果一味止咳而不健脾清痰,不仅咳嗽容易反复,时间长了滞留的痰液还会给孩子的身体带来更多健康问题。


想要孩子不咳嗽、少生病,4种东西少给孩子吃:

一、肥甘厚味
“肥甘厚味”指的是油炸食品、肉食、海鲜等高油脂、高蛋白、高热量食物,常被家长认为是有营养的,过年期间孩子们肯定没少吃。但是这类食物往往难消化,加重胃肠负担,还会滋生内热,尤其是天气干燥的时节,一旦孩子脾胃虚弱,肺热上升,咳嗽就会加重。
二、生冷寒凉
孩子的新陈代谢旺盛,体质偏阳,喜欢吃“凉食”,加上咳嗽期间喉咙会干燥、发痒,喝冷水,吃凉凉的水果,甚至冰淇淋、冰箱冷藏的酸奶等,都能缓解喉咙的不适,但是也伤害了“喜温畏寒”的脾胃,阻碍脾脏运化水湿,导致体内湿气增多,源源不断产生痰液,咳嗽自然难好。

三、糖果甜食
孩子咳嗽时医生都会叮嘱,千万不要吃糖。因为甜味会助热生湿,导致体内虚火旺盛,湿气运化不出去,痰液增多,造成咳嗽加剧。而且,吃了甜食会感觉嗓子里黏腻、发干,不利于痰液的顺利的排出,咳嗽不容易好。


四、辛辣味重
孩子正处于味道的“探索期”,不喜欢清淡寡味的食物,反而对“重油、重辣、重盐”的食物更感兴趣。但是需要注意,一岁以内的孩子不适合吃任何调味品,三岁之内的孩子只能稍微加一点,咳嗽期间,辛辣味重的食物会刺激呼吸道粘膜,导致咽喉不适,加重咳嗽,尽量不要给孩子吃。


止咳在“清痰”,做好这两点,宝宝不再咳嗽:

咳嗽是个肺系病症,在儿童中常伴会随着感冒、支气管炎、哮喘的发生及其他呼吸道的病症,也会出现咳嗽,所以咳嗽不是病症,任何其他呼吸道病症都会出现,最严重的莫过于肺部感染,肺炎。

咳嗽的病位发生于肺部,造成的病因有寒热均可以引起,肺为娇脏,不耐寒热,五脏中又最高的位置,容易遭受侵袭,又是贮痰之器,易被火炎。所以在推拿咳嗽的期间我们要考虑到这几个要素。


既然孩子是以咳嗽为主症来调理推拿,那我们知道咳嗽的基本病机为——肺失清肃。

咳嗽病位在肺:应当清肃肺金,代表手法:清肺平肝、肺俞操作。
咳嗽肺气上逆:应当降肺降气,代表手法:肃肺法、降肺法、开璇玑。
咳嗽气道高反应:应当镇静解痉挛,代表手法:点按缺盆、拿列缺。
咳嗽是人类自我排异反应:应当催咳催吐,促进排异出去,代表手法:点天突穴、催吐法、倒立拍背、抱肚法。
咳嗽必然有痰:应当化痰、排痰、燥痰,代表手法:掌小横纹、揉板门、捋中指并掐左右端正、运内八卦穴。

 

孩子咳嗽期间,有这些注意事项:
1、使用热水壶烧水、加湿器等方法保持室内适宜的湿度;
2、经常通风,让空气不浑浊;
3、可以用熬醋的方式消毒;
4、雾霾天气或者去人多的地方给孩子戴上口罩;
5、调节睡眠时长,保证孩子睡眠充足。

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